ACADEMIE D'AIKIDO

Les principes de cet art martial pratiqué par les Samouraïs sont le respect de l’individu, la tolérance et la bienveillance. Pratiquée sur un tatami, cette discipline repose sur le placement, le déplacement et l’engagement des hanches tout en souplesse.
L'aikido permet de se forger un corps et un esprit capables de se protéger et de faire face. Tout en mobilité et en relâchement, l’Aikidoka sait se protéger des frappes et des saisies, et utilise aussi les armes traditionnelles (le bokken, le jo et le tanto).

L’activité est proposée aux enfants et aux adultes. Les cours sont mixtes.